Органична Трифала (Три плода) Fushi – 60 капсули

Трифала е лечебна билкова смес, която има дълга история на употреба в традиционната медицина на Аюрведа. Трифала буквално се превежда като „3 плода“ – това са 3те използвани в сместа растения, произхождащи от Индия – амалаки (Emblica officinalis), бибхитаки (Terminalia bellirica) и харитаки (Terminalia chebula). Тези растения в комбинация имат синергично действие – съставките взаимно усилват свойства си, а ефектът от приема е по-голям, отколкото всеки един компонент взет самостоятелно или от сумата на съставките.

Трифала има мощно антиоксидантно действие, благодарение на съдържанието си на полифеноли. Има тонизиращо и прочистващо действие върху храносмилателната система, както и върху кръвоносната система и черния дроб. Стимулира перистатилката, подпомага за изхвърлянето на отпадъчните вещества и има силно слабително действие.

В системата на Аюрведа трифала се класифицира като расаяна (увеличаващ жизнените сили, имунитета и дълголетието), балансиращ и трите доши – вата, питта и капха (кафа) и подходящ за всички видове конституции на тялото (получени от съчетанието на дошите). Трифала съдържа 5 от 6те вкуса – сладък, кисел, лютив, горчив и стипчив, с изключение само на соления вкус. Според Аюрведа при всяко хранене е добре да присъстват всички вкусове, защото това стимулира „агни“ (храносмилателния огън) и е предпоставка за добро храносмилане.

Основните биоактивни съставки в трифала са танините, галовата киселина, елаговата киселина и хебулиновата киселина, полифеноли, флавоноидите кверцети и лутеоли, сапонини, антрахинони, аминокиселини, мастни киселини и различни видове въглехидрати.

Трифала има антиоксидантни, противовъзпалителни, имуномодулиращи, стимулиращи апетита, антиацидни, аналгетични, антибактериални, адаптогенни, хипогликемичен, хепатопротективни и др. свойства.

Амалаки

Амалаки (Emblica officinalis), познато още като индийско грозде, амла или еуфорбия, е дърво срещащо се в Югоизточна Азия. Неговите плодове са с особено високо съдържание на витамин C, аминокиселини и минерали. Съдържа също растителни съединия като феноли, танини, филембелова киселина, рутин, куркуминоиди и ембликол. Амалаки има широк спектър от полезни за организма свойства, включващи антиоксидантни и детоксикиращи ефекти, повишаване на имунитета, подобряване на храносмилането и благотворно въздействие върху здравето на черния дроб, сърцето, мозъка, очите и белите дробове.

Харитаки

Харитаки (Terminalia chebula) е дърво, което расте в Близкия изток, Индия, Китай и Тайланд, а неговият зелен плод се използва като лекарство. Харитаки е широко използван в Аюрведа и често е наричан „цар на лекарствата“. Той е един от основните компоненти на трифала. Съдържа благоприятстващи здравето фитохимикали като терпени, полифеноли, антоцианини и флавоноидии и се използва от древни времена като лек за редица състояния, включително сърдечни заболявания, астма, язви и стомашни неразположения. Харитаки притежава мощни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Той облекчава състоянията на запек като увеличава времето за преминаване на отпадъчните продукти през червата.

Бибхитаки

Бибхитаки (Terminalia bellirica) дърво, срещащо се в Югоизточна Азия. Неговите плодове се използват в медицината на Аюрведа най-вече като средство за лечение на бактериални и вирусни инфекции. Лечебните му качества се дължат на биоактивните компоненти в него като танини, елагова киселина, галова киселина, лигнани и флавони. Бибхитаки има силно изразени противовъзпалителни свойства. Има благотворен ефект за намаляване на нивата на кръвната захар като насърчава секрецията на инсулин от панкреаса. Действа също и срещу натрупване на пикочна киселина в организма.

Благоприятства храносмилането и стомашно-чревното здраве

Трифала стимулира производството на фитохимикалите кверцетин и галова киселина, които от своя страна стимулират растежа на благотворните за червата бактерии като бифидобактерия (Bifidobacteria) и лактобацилус (Lactobacillus), като в същото време потискат развитието на вредните бактерии като ешерихия коли (Escherichia coli).

Трифала е ефикасно средство срещу диария, прекалено висока киселинност в стомаха, коремни болки и метеоризъм. Действа превантивно и срещу образуването на язви, чревни възпаления и увреждания. Трифала е традиционно използвано средство за лечение на храносмилателни проблеми като запек. Той има силно изразени лаксативни свойства и благоприятства движението и изпразването на червата.

Антиоксидантни свойства

Трифала има мощни антиоксидантни свойства благодарение на високото си съдържание на витамин C и флавоноиди. Тя увеличава също така активността на антиоксидантните ензими като супероксид дисмутаза (SOD), каталаза (CAT), глутатион S-трансфераза (GSTs) и глутатион пероксидаза (GSH-Px). Трифала благоприятства здравето на очите и би могла да има превантивно действие срещу развитието на катаракта. Тя проявява значителна активност при предпазването на клетките от стареене и елиминиране на свободните радикали, причинени от водородния пероксид.

За здрава кожа

Трифала действа благотворно върху кожните клетки като стимулира производството на колаген тип 1 и гените, синтезиращи еластин, и увеличава клетъчните антиоксиданти. Съдържанието на защитни фитохимикали в трифала инхибира (потиска) производството на меланин и предпазва от състояния на хиперпигментация (неравномерна пигментация на кожата).

Антибактериална активност

Трифала се използва традиционно в аюрведичната медицина като антимикробно средство. Тя притежава силни антибактериални ефекти срещу стафилококус епидермидис (Staphylococcus epidermidis) и стафилококус ауреус (Staphylococcus aureus). Оказва също противогъбично действие срещу патогенните видове Aspergillus. Проучванията сочат, че трифала значително намалява количеството орални бактерии, зъбни плаки, както и възпалението на венците (гингивит).