Органично Шатавари Fushi – 60 капсули

Шатавари (Asparagus racemosus), известно още като аспарагус, е пълзящо цъфтящо растение от семейство Зайчесянкови (Asparagaceae), срещащо се в Индия и в района на Хималаите. В традиционната медицина Аюрведа корените от шатавари са популярна тонизираща билка, която подобрява жизнеността и действа като адаптоген – помага на тялото да се адаптира по-успешно в условията на физически и емоционален стрес.  Действа благотворно също при различни репродуктивни, хормонални и храносмилателни проблеми.

Основните биоактивни съставки в шатавари са стероидните сапонини, известни като шатаварини – шатаварозид A, шатаварозид B, филиаспарозид С, имунозид и аспаранин А, олигозахариди, слузни вещества, изофлавони, алкалоиди, флавоноиди като рутин и кверцетин и стероли като ситостероли. Освен биоактивните компоненти шатавари е отличен източник на хранителни вещества и минерали като манган, мед, цинк, кобалт, калий, селен, калций и магнезий. Съдържа също витамин А и С, както и основни мастни киселини като гама-линоленова киселина (GLA).

Шатавари притежава антиоксидантни, противовъзпалителни, имуностимулиращи, детоксикиращи, охлаждащи, антиацидни, антибиотични,антибактериални, антивирусни, антипаразитни, хепатопротективни, тонизиращи нервната система, диуретични и др. свойства.

Антиоксидантни свойства

Шатавари е богат на сапонини и флавоноиди като рутин, кверцетин и кемпферол, които са известни със силните си антиоксиданти свойства. Антиоксидантите предпазват организма от вредното въздействие на свободните радикали и преждевременното стареене на клетките.

Благоприятства женското здраве

Традиционно шатавари се употебява за различни женски здравословни проблеми и най-вече при репродуктивни нарушения. Шатавари съдържа фитоестрогени – биохимични съединения, които имат подобни на естрогените свойства – те са особено важни за женски организъм и особено по времето на менопаузата. Билката би могла да благоприятства при състояния на хормонален дисбаланс и синдром на поликистозните яйчници (PCOS), както и да облекчи симптомите на менопауза. Според някои изследвания шатавари би могъл да подобри лактацията при кърмещи жени чрез увеличаване на производството на пролактин в организма. Билката укрепва женските репродуктивни органи, подпомага зреенето на яйцеклетките във фоликули и би могла да подобри плодовитостта.

Изпитването на стрес също така е ключов фактор за състоянията на хормонален дисбаланс. Психологически, физически и физиологични стресови фактори могат да нарушат репродуктивното здраве, като създадат условия за оксидативен стрес. Тези ефекти могат да повлияят негативно върху менструалния цикъл, функцията на яйчниците и цялостно върху женското репродуктивно здраве. Затова шатавари често се препоръчва в Аюрведа заради неговите добри адаптогенни свойства – способността да се поддържа здравословна реакция на стрес. Смята се също, че тази билка спомага за повишаването на либидото при жените, както и при мъжете.

Благоприятства мъжкото здраве

Въпреки че се употребява и препоръчва предимно като билка, благоприятстваща женското здраве, шатавари има положително въздействие и върху мъжкото здраве. Според някои изследвания шатавари би могъл да подобри производството на хормони като тестостерон и лутеинизиращ хормон и също така да благоприятства състояния като еректилна дисфункция и преждевременна еякулация. Билката има силни сперматогенни свойства, които биха могли да имат положително въздействие при състояния на тератоспермия, олигоспермия, хипоспермия и астенозооспермия.

Благоприятства здравето на сърцето

Естествените антиоксидантни и кардиопротективни свойства на шатавари оказват благоприятен ефект при различни сърдечни проблеми като аритмия и сърцебиене. Билката тонизира сърдечния мускул, спомага за намаляването на холестерола в кръвта и предотвратява натрупването на липиди, което от своя страна съдейства за намаляването на риска от атеросклероза, сърдечни блокади, кръвни съсиреци и др.

За добро храносмилане

Шатавари благоприятства храносмилателната система като намалява образуването на газове като по този начин намалява метеоризма и подуването на корема. Билката насърчава апетита и по-доброто усвояване на хранителните вещества в организма. Съдържанието на фибри в корена от шатавари го прави отлично средство срещу храносмилателни смущения като запек. Противовъзпалителни свойства на билката я правят добър помощник в лечението на пептични язви и язвен колит, а биоактивните съставки в растението насърчават регенерацията на тъканите.