Описание
Сибирският женшен (Eleutherococcus senticosus) се използва от векове на Изток, най-вече в Русия. Той не трябва да се бърка с „класическия“ женшен от рода Панакс /Panax/ – двата вида имат подобно ободряващо действие, но са съвсем различни ботанически. Активното вещество в корена от сибирски женшен е елеутерозидът, който оказва благоприятен ефект върху имунната система, има общ тонизиращ ефект и подпомага организма при стрес и физическо и умствено натоварване.
Начин на употреба:
Препоръчителната дневна доза е 1 ч.л. (3 гр.) на ден, разпределена в 3 приема. Може да се добави във вода, фреш или шейк. Да не се приема от хора с хипертония, при автоимунни заболявания, признаци на мания или шизофрения, при бременност или кърмене.
Хранителна стойност за 100 гр:
Енергийна стойност – 845kJ/207kcal.
Мазнини – 1.9 гр,
от които наситени – 1.5 гр.
Въглехидрати – 8.7 гр,
от които захари – 1.5 гр.
Белтъчини – 5.2 гр.
Сол – 0.04 гр.
