Описание
Tranquil Sleep Stress-Relax® – естествен продукт при безсъние
Природно средство, подпомагащо бързото заспиване и продължителния здравословен сън. Комбинира три естествени биоактивни субстанции, регулиращи състоянието на бодрост и сън (L-теанин, 5-хидрокситриптофан и мелатонин), които оказват съществена подкрепа при безсъние. За разлика от синтетичните сънотворни средства, не води до привикване!
- Влиза в хармонично взаимодействие с естествените сънотворни хормони на организма, без да се намесва в техния биосинтез и метаболизъм.
- Поддържа качеството и продължителността на съня.
- Помага на нервната система да се адаптира към промени в циркадианните цикли на бодрост и сън (работа на дневни и нощни смени, промяна на часовите зони поради чести полети и др.).
- Облекчава дневната умора от „джет лаг” ефекта и намалява времето за заспиване у лица със синдрома на забавените сънни фази (DSPS).
- Предизвиква релаксация и понижава прага на организма към стрес и раздразнимост.
Всяка дъвчаща таблетка от продукта Tranquil Sleep Stress-Relax® осигурява 100 mg Suntheanine® L-теанин, 15 mg L-5-хидрокситриптофан (5-HTP, екстракт от семената на африканска грифония – Griffonia simplicifolia) и 1.5 mg мелатонин – комбиация с отлично действие при безсъние.
L-теанин. Представлява биохимично активният енантиомер на аминокиселината теанин, която не се произвежда в организма, но има природен произход – изолирана е от зеления чай (Thea/Camelia sinensis) през 1949 г. и от неговата разновидност гьокуро през 1950 г . от японски учени. Химично представлява гама-глутамилетиламид, което подсказва, че е аналог на протеиногенните аминокиселини L-глутамат и L-глутамин.
В продукта Tranquil Sleep Stress-Relax®, L-теанин е представен като Suntheanine® – патентована форма на Л-теанин и запазена търговска марка на японската компания Taiyo. Suntheanine® представлява 100% чист L-теанин, добит от чаените листа по специална патентована технология. Влиянието на L-теанина върху съня и спокойствието е важна част от психоактивните свойства на зеления и черен чай, върху които се гради до голяма степен далекоизточната философия и светоглед. Той увеличава нивата на задръжния медиатор GABA, на серотонина и на допамина в главния мозък. Тези невротрансмитери регулират емоциите, настроението, концентрацията, съня и бодростта, когнитивните способности и разхода на клетъчна енергия в невроните.
L-теанин е релаксиращият компонент във формулата Tranquil Sleep Stress-Relax®. Той няма седиращ ефект (за разлика например от валериана) и не забавя рефлексите, но приносът му при безсъние е важен, тъй като стимулира генерирането на алфа-вълни – активаторите на „будната релаксация”, необходима за въвеждането на организма в следващите фази на съня.
5-хидрокситриптофан. Представлява естествена аминокиселина, съдържаща се в семената на тропическото растение Африканска грифония (Griffonia simplicifolia). Химически е идентична с тази, която в човешкия метаболизъм се образува от аминокиселината триптофан и от която се образува главният невромедиатор, имащ отношение към доброто настроение и усещането за щастие – серотонинът (5-хидрокситриптамин, 5-HT). 5-HTP е директен серотонинов прекурсор и почти автоматично се превръща в серотонин. Тъй като серотонинът не преминава през кръвно-мозъчната бариера, внасянето му с диетата е безсмислено. От своя страна, 5-HTP свободно преминава през тази бариера и бързо се превръща в серотонин, с което повлиява бързо някои симптоми на депресия, тревожност, умора и безсъние. Доказано е, че 5-HTP намалява последиците от стреса върху организма по серотонинергичен механизъм – влияние върху оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза (HPA) и противодейства на адреналното изтощение.
Мелатонин. Мелатонинът е хормон, продуциран от пинеалната жлеза на главния мозък в отговор на пониженото количество светлина. Химически той също е производно на аминокиселината триптофан и представлява N-ацетил-5-метокситриптамин. Физиологично се образува, когато триптофанът се превърне в серотонин, който се трансформира в мелатонин в пинеалната жлеза. Този механизъм обяснява връзката между серотониновия дефицит, недостигът на 5-HTP, безсънието и депресивните настроения. Нивата на мелатонина кореспондират с периодите на будност и сън. През деня серумните нива на мелатонин са ниски, а привечер започват да се повишават и достигат пик между 2 и 4 часа през нощта. Мелатонинът е главният медиатор на циркадианните ритми, който стимулира отделянето на растежен хормон. Той е много мощен антиоксидант, чиито капацитет за улавяне на свободните радикали е по висок от антиоксидантния капацитет на витамин Е и глутатиона. Мелатонинът може да се извлече от говежди мозък, но това крие риск от заразяване с вируса на „лудата крава”, поради което се предпочита синтетичният мелатонин, който се добива от 5-метоксиидол по метод, съвместим и с вегетарианството. Tranquil Sleep Stress-Relax® съдържа неживотински мелатонин.
Безопасност и предупреждения. Продължителният прием (над 3 месеца) на продукта може да доведе до противоположен ефект поради изчерпване на мозъчните допамин, адреналин и декарбоксилази, поради което се препоръчва да се прави почивка от минимум един месец след всеки два месеца прием.
Мелатонинът е противопоказен при пациенти с напреднала чернодробна недостатъчност поради силно ограниченото му елиминиране и риск от натрупване в организма. Съвместният прием на Tranquil Sleep Stress-Relax® с бета-блокери води до намалена продукция на мелатонин през нощта и риск от безсъние.
Tranquil Sleep Stress-Relax® не трябва да се приема при терапия с антидепресанти от групите на инхибиторите на обратния серотонинов захват (SSRIs) и МАО-инхибиторите поради риск от серотониново предозиране с опасни последици!
Съставки: | В 1 капс.: | Дн. доза: |
Л-Теанин Suntheanine® | 100 mg | 200 mg |
5-HTP (5-хидрокситриптофан) /Griffonia simplicifolia/, (семена) | 15 mg | 30 mg |
Мелатонин | 1.5 mg | 3 mg |
Софтгел капсула (желатин, глицери, пречистена вода), ленено масло органик, жълт пчелен восък, не-ГМО слънчогледов лецитин, ентерично покритие (пречистена вода, етилцелулоза, средноверижини триглицериди, олеинова киселина, натриев алгинат, пречистена стеаринова киселина).
Не съдържа: изкуствени оцветители, консерванти, подсладители, млечни продукти, захар, пшеница, глутен, мая, соя, яйца, рибни, черупчести и морски продукти, сол, ядки или ГМО.
Подходящ за вегани/вегетарианци.
Дозировка и приложение
Приложение: Допринася за поддържането на нормалната функция на съня и за нормалното функциониране на нервната система.
Забележка: Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава дневната препоръчителна доза.
Дозировка и приложение: Да се сдъвкват по 2 таблетки дневно, 30-45 минути преди лягане. Препоръчително е да не се приема на празен стомах.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца!
Годност и партида: Маркирани на етикета.
Производител: Natural Factors, Canada